公子欹提示您：看后求收藏（第96章 抑郁者,执念，以爱之名,公子欹,万卷书屋），接着再看更方便。
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长长一吸，缓缓一呼，是为一次。如是重复，由一数到十，再从一开始，不过数次，整个人便渐渐安静下来。
据说盘腿打坐的要诀，是头上顶�
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